باشگاه ورزشی مهتاب

باشگاه ورزشی مهتاب
اطلاعات باشگاه
نام	باشگاه ورزشی مهتاب
نوع	باشگاه ورزشی بانوان
مدیریت
مدیر	قیاسی و میرمحمد
موقعیت
کشور	ایران
استان	استان البرز
شهر	کرج
محله	گوهردشت
نشانی	گوهردشت، بلوار رستاخیز
ارتباطات
تلفن	۰۹۳۹۹۵۱۰۴۹۹
وبگاه	mahtabgym.ir

باشگاه ورزشی مهتاب یا مهتاب جیم (به انگلیسی: Mahtab Gym) یک باشگاه ورزشی ویژه بانوان در گوهردشت کرج، استان البرز است. این مجموعه در زمینه ورزش و تناسب اندام فعالیت می‌کند و خدمات و رشته‌های ورزشی مختلفی را ارائه می‌دهد.

پیشینه

وبگاه رسمی باشگاه مهتاب این مجموعه را دارای بیش از ۳۰ سال سابقه در رشته‌های ورزشی هوازی و غیرهوازی معرفی می‌کند و آن را نخستین مرکز ایکس‌بادی در کرج می‌داند. یک منبع محلی نیز سابقه فعالیت باشگاه را ۳۵ سال ذکر کرده است.

فعالیت‌ها

باشگاه مهتاب به عنوان مجموعه‌ای ویژه بانوان فعالیت می‌کند و خدمات آن بر ورزش، تناسب اندام و تمرینات بدنی متمرکز است.

رشته‌های ورزشی

بر اساس اطلاعات منتشرشده در وبگاه رسمی باشگاه، از رشته‌ها و فعالیت‌های ورزشی ارائه‌شده در این مجموعه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• بدنسازی
• فیتنس
• پیلاتس
• یوگا
• ایروبیک
• تمرینات معلق(TRX)
• CX
• فانکشنال
• ایروفیتنس
• بادی پامپ
• فوردی پرو (4DPRO)
• تمرینات اصلاحی و درمانی
• تمرینات خصوصی و ترکیبی
• EMS و ایکس‌بادی

صفحه معرفی باشگاه در جیم سنتر نیز رشته‌هایی مانند EMS، ایروبیک، بدنسازی، TRX، زومبا، CX، فانکشنال، 4DPRO، فیتنس، هیدرو جیم، پیلاتس، ژیمناستیک و یوگا را برای این مجموعه فهرست کرده است.

ایکس‌بادی و EMS

یکی از محورهای فعالیت باشگاه مهتاب استفاده از سامانه تحریک الکتریکی عضلات(EMS) و دستگاه ایکس‌بادی (XBody) است. وبگاه رسمی مجموعه، باشگاه را دارای تجهیزات XBody و خدمات تمرینی مبتنی بر EMS معرفی می‌کند. در صفحه معرفی جیم سنتر نیز تمرینات خصوصی ایکس‌بادی EMS از خدمات اصلی باشگاه معرفی شده و استفاده از تجهیزات XBody در کنار تمرینات بدنسازی و تناسب اندام ذکر شده است. باشگاه همچنین امکان انجام آنالیز ترکیب بدن و مشاوره پیش از شروع برنامه‌های تمرینی را در وبگاه خود معرفی کرده است.

تمرینات آبی

در معرفی باشگاه در جیم سنتر، «تردمیل آبی» یا واتر بادی (Water Body) نیز از تجهیزات این مجموعه ذکر شده است. این دستگاه برای انجام تمرینات راه‌رفتن یا دویدن در محیط آبی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

سونا و اوزون

سونا و اوزون از دیگر خدمات معرفی‌شده در وبگاه رسمی باشگاه است. در بخش خدمات سایت، «سونا اکسیژن» و «اوزون» به عنوان یکی از شاخه‌های خدمات مجموعه معرفی شده‌اند.

امکانات

بر اساس اطلاعات منتشرشده در منابع معرفی باشگاه، مهتاب دارای تجهیزات و امکاناتی از جمله دستگاه‌های XBody و EMS، تجهیزات بدنسازی، TRX، فیتنس، CX، پیلاتس، تردمیل آبی و امکان استفاده از مربی خصوصی است.

مدیریت

وبگاه رسمی باشگاه، مدیریت مجموعه را به «خانم قیاسی و میرمحمد» نسبت می‌دهد. در منابع بررسی‌شده، نام کامل مدیرانی که با عنوان «قیاسی» و «میرمحمد» معرفی شده‌اند مشخص نشده است.

موقعیت

باشگاه مهتاب در گوهردشت کرج، در بلوار رستاخیز قرار دارد. وبگاه رسمی باشگاه نشانی مجموعه را «کرج، گوهردشت، بلوار رستاخیز، ابتدای ۱۱ غربی بلوار رستاخیز، جنب ساختمان ارسطو» اعلام کرده است.

ساعات فعالیت

وبگاه رسمی باشگاه ساعات فعالیت را از شنبه تا پنج‌شنبه، از ساعت ۸ تا ۲۱ اعلام کرده است. یک منبع محلی ساعات فعالیت باشگاه را ۸ تا ۲۰:۳۰ اعلام کرده و تعطیلی مجموعه در بازه ظهر را نیز ذکر کرده است.

اطلاعات تماس

اطلاعات تماس و راه‌های ارتباطی باشگاه مهتاب به شرح زیر است:

عنوان	اطلاعات
نشانی	کرج، گوهردشت، بلوار رستاخیز، ابتدای ۱۱ غربی بلوار رستاخیز، جنب ساختمان ارسطو
تلفن	۰۹۳۹۹۵۱۰۴۹۹
رایانامه	info@mahtabgym.ir
وبگاه	mahtabgym.ir
اینستاگرام	باشگاه ورزشی مهتاب در اینستاگرام
ساعات فعالیت	شنبه تا پنج‌شنبه، ۸:۰۰ تا ۲۱:۰۰

جستارهای وابسته

• ورزش در استان البرز
• ورزش در کرج
• گوهردشت

پیوند به بیرون

• وبگاه رسمی باشگاه مهتاب
• صفحه تماس با باشگاه
• صفحه باشگاه مهتاب در اینستاگرام
• صفحه باشگاه مهتاب در جیم سنتر